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[作者:零春 来源:教之源]

第四课我的情绪我做主

[2019-3-12] [浏览:次] [编辑:零春]

、声音我们想隐藏都难,所以,我们的情绪也是没法隐藏的。

(设计意图:体验人在有情绪时,身体的感觉我们是很难控制的,所以,相应的情绪也是无法隐藏的。)
四、画一画
1、在便利贴上画出各种表情。
2、分享交流。每次一人到台前表演情绪,不要说出这个情绪的名称,其他同学猜猜他表达的情绪名称。猜中的同学可以说说自己碰到什么事情时,有过这样的情绪?
3、总结归纳。我们只有学会觉察自己有情绪了,识别准它是哪一种情绪,下一步才可以管理这种情绪。
(设计意图:体验人在有情绪时,情绪会外显出来,知道具体会出现的表情、做出的肢体动作或者发出的声音。)

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